Aprenda técnicas para manejar el estrés en una actividad comunitaria

La tercera parte de la población en los Estados Unidos vive en un estado de estrés extremo, mientras que cerca de la mitad (48 por ciento) considera que su estrés ha aumentado en los últimos cinco años.

Por tal motivo, este domingo se llevará a cabo un evento comunitario en el cual podrá aprender técnicas de relajación y el cómo canalizar esos sentimientos antes de que termine compartiéndolos con sus seres queridos.

El costo de la actividad es de veinticinco dólares por persona para cubrir los materiales de las actividades a realizar. La misma se realizará en la oficina de United Way en fort myers desde la 1:00pm hasta las 5:00pm.

Si desea mayor información puede comunicarse con la trabajadora social Lucy García al 239-878-8430